Mittwoch, 3. Juni 2015

45 min Full Body HIIT

Hallo!

Heute habe ich wieder ein HIIT Training absolviert! Das Wetter ist ja wirklich traumhaft, aber im Gym schwitze ich dann immer doppelt so viel :)  ... so heiß ... ohne Klimaanlage und viiiiele Glasflächen...aber was solls - Schwitzen ist gesund! 

Today I did a HIIT workout! The weather is great, summer's calling! But it's sooo hot in my gym, I sweated twice as much as usually :) ...no air-condition and too many glass panels...well - sweating is healthy! 


Nach dem Training hab ich mir ein bisschen Relaxen am Stausee Ottenstein verdient! Also nichts wie ab in die Sonne!

After this workout I earned some relaxing time on the Stausee Ottenstein! Come on - let's soak up the sun! 

Viel Spaß!


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