Puh...heute wars mal wieder richtig heiß im Fitnessstudio! Da freu ich mich jetzt schon auf den Sommer... ;) / Today it was really hot in the gym! Can't wait till its summer ;)
"Leg and Butt Day" war angesagt - d.h. viele Squats ... und ...heute zum ersten Mal die 60kg Deadlifts geschafft! YES! / "Leg and Butt Day"...that means a lot of squats...and...I did the 60kg Deadlifts today! YES!
...nach dem Training habe ich mir heute wieder was richtig Gutes verdient.../...I think, after today's workout I've earned this Pancake...
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