Ich bin so happy! Heute war es endlich mal schön warm und sonnig draußen UND ich konnte den Tag auch noch richtig genießen! :) Was will man mehr!
Außerdem ist heute ein neues "Spielzeug" bei mir eingetroffen - ein DeuserBand
Weil heute sowieso mein trainingsfreier Tag ist und ich unbedingt an die frische Luft wollte, habe ich das Band und meine Kamera eingepackt und auf meinem Spaziergang ein paar Übungen ausprobiert!
Eigentlich habe ich das DeuserBand vorwiegend zum Klimmzug-Üben gekauft. Wie sich heute herausgestellt hat, ist es aber auch super geeignet um damit Outdoor-Trainings zu machen!
Seht selbst...
Bei Gelegenheit werde ich ein ganzes Workout mit Erklärungen zusammen stellen! Aber viell. habe ich euch auch so schon auf ein paar Ideen gebracht, wie man das DeuserBand verwenden kann!
Viel Spaß beim Ausprobieren!
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