Montag, 9. November 2015

60 Days BSHUP - DAY 8

Hey, einen schönen Wochenstart euch allen!

Nach einem traumhaften Sonntag, kann wieder voll durchgestartet werden ;)

Bei uns war das Wetter richtig klasse und hat uns zu einer kleinen Geocaching-Tour animiert. Diesmal waren wir in Weitra unterwegs. Leider gibt es keine Fotos, da die Kamera irgendwie auf der Küchenbank liegen geblieben ist...naja, vielleicht beim nächsten Mal :D

So, aber jetzt geht's auf in Woche 2 meiner BSHUP Challenge, mit einem 40 min. Medizinball Workout.
Intervall Timer und Medizinball, mehr braucht es nicht um richtig schön ins Schwitzen zu kommen!

Ich habe hierfür meinen 6kg Medizinball verwendet.



Jetzt wird noch ein bisschen gechillt...schönen Abend noch!



Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen