Heute war, nach einem leckeren Frühstück, wieder Gym-Time - Yeah! Arme und Schultern quälen! Also, aufwärmen und ran an die Gewichte...los geht's! / Today, after a yummy breakfast, is gym-time - yeah! Building strong arms and shoulders! Get wormed up and grab some weights...here we go!
Hier mein Programm für heute / Here's the workout routine for today
Zum Mittagessen hatten wir heute Fisch mit Röstgemüse. Hab leider kein Foto gemacht, aber es war im Grunde dieses Rezept. Statt der Avocado hatten wir heute Champignons.
Sonntags darf ein Dessert nicht fehlen, darum habe ich ein Topfentörtchen probiert...das war ganz lecker, sollte ich beim nächsten Mal aber ein bisschen kürzer im Ofen lassen ;) /
We had fish with roasted veggies for lunch. I forgot to make a photo, but actually it was the same as this recipe. Instead of avocado we used mushrooms today. For desert I've made a blueberry cheesecake. It was really good, but maybe next time I'll bake it a little less.
Als Abschluss eines wunderbar, sonnigen Sonntags haben wir noch einen gemütlichen Spaziergang gemacht! / To finish this perfect, sunny Sunday we went out for a relaxing walk!
Und hier noch ein paar Eindrücke vom Samstag...
Gestern wurden mal die Muskeln geschont und ein Tag Pause zum Relaxen eingeteilt :) / And now some impressions from Saturday...it was my rest day!
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